夫妻生活后 六大雷区要慎防!

時間: 來源:未知 作者:zxp

  專家說,男在夫妻生活愛後不宜急于排尿,否則會對前列腺造成損害,因爲男的尿道長且彎曲,尿液通過的阻力大、時間長。專家建議,男射精後最好能休息5~10分鍾,在充血狀態消失後再排尿。

  1、男性不要馬上排尿

  夫妻生活後及時排尿,有利于沖洗尿道,避免感染。對于女性來說,性愛馬上排尿是一種預防尿路感染的簡單有效手段。由于女性的尿道較短且直,夫妻生活時外陰的細菌可能逆行而上進入尿道,引起尿道炎、膀胱炎等。

  但是,专家说,男性在性愛后不宜急于排尿,否则会对前列腺造成損害,因爲男性的尿道长且弯曲,尿液通过的阻力大、时间长。

  夫妻生活剛剛結束,陰莖海綿體充血尚未消退,而尿道括約肌和逼尿肌的收縮尚未消除,這就引起尿道阻力高,導致排尿困難,甚至尿不出來。此時如急于排尿,會使尿道內壓力增高,帶有細菌和代謝廢物的尿液逆流就會進入前列腺,長期如此,易導致前列腺炎

  专家建议,男性射精後最好能休息5~10分鍾,在充血狀態消失後再排尿。

  2、不能馬上睡覺

  男人在夫妻生活後,一般都會感到疲勞,因此,很多人喜歡倒頭大睡,以爲這樣就能夠消除疲勞感。其實,事實正好相反,這會使得射精後的疲勞感持續到第二天。

  通常,夫妻在過夫妻生活時,從雙方性興奮開始到性高潮結束,正常情況下,持續時間大約是5~20分鍾,也有比這更長的。在進行性生活時,人體交感神经处于高度紧张状态,人體各种激素尤其是性激素分泌旺盛。

  这時,不仅双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程,如:心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等。因此,在这一过程中,机体的能量消耗明显增加,代谢增强。

  夫妻生活後之所以有疲勞感,大多是由于控制排出精液的腦脊髓在射精後反射機能一時松弛下來的結果。射精時神經興奮緊張,射精後神經和脊髓反射神經松弛。

  年輕人神經靈敏活躍,所以恢複得很快,有的甚至馬上恢複。上了年紀的人,神經反應遲鈍,恢複的時間相對較長,如果射精後馬上入睡,引起疲勞的反射機能繼續松弛,疲勞感就難以消失。

  夫妻生活之後不馬上睡覺,起身繼續做一些日常生活中的事情,可以使因夫妻生活刺激而變得遲鈍的反射神經順利恢複。若是完事後立刻倒頭大睡,睡眠的遲鈍效應加上性交刺激的遲鈍效應,會使疲勞一直持續到第二天,讓你腰酸背痛。

  3、不能馬上吃涼的東西

  夫妻生活後,人們常常會感覺燥熱、口渴,食用冰涼食品,對生殖系統並無任何不良影響。因爲性興奮引起的變化只集中在感覺神經系統和內分泌系統,隨著性興奮的消退,這種變化便慢慢恢複常態。食用些涼東西,即使有刺激作用,也無非局限于消化道。

  但是,由于在夫妻生活中,由于交感神经比较兴奋,对比于平時,胃肠道血液也会有所减少。因此,在胃肠黏膜充血未恢复常态之前,马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷,对胃肠进行一定的损伤。严重的情况,还可能引起胃肠不适或绞痛。无论是夏天还是冬天。专家建议,夫妻生活过后若感到口渴,不妨饮用少量温开水或凉白开水,尽量别喝冰水或冰的饮料。

  至于對那些原本患有胃腸炎、消化不良、潰瘍病的人來說,他們即使不行房事,多食冰涼的食物也是不好的。由此可見,食用冰涼的雪糕、冰棒等,則不論進行房事與否,均應視自身胃腸功能的情況適可而止,不可無節制地吃。

(責任編輯:zxp)
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